学生健康

在网上完成学习时, 选择增加幸福感, 哪个对更快乐更重要, 更健康的生活. 研究提出了5种积极改善幸福感的方法: 连接, 是活跃的, 继续学习, 请注意, 帮助别人. 考虑这些想法和资源,在精神上茁壮成长, 社会, 身体上的, 精神上, 和情感上. 

选择精神上的幸福可以帮助我们有目的有意义地生活. 从宇宙的角度来看,我们可以体验到一种超越理解的和平. 把你的信仰、学习和生活结合起来,可以提高我们的幸福感. 相信上帝指引的地方,他必供应. 考虑这些选择来帮助你在精神上成长.

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为社会福利做出选择是关于联系和包容,即使是在距离上. 无论是在网上还是在家里,我们都可以互相支持、鼓励和娱乐.  选择为他人提供是社区最擅长的. 无论你是否有需要,或者是否有能力将爱传递出去, 当我们互相照顾时,我们都会成长和繁荣. 

选择身体健康不仅能增加我们的力量和活力,还能改善我们的心理和精神健康. 它还帮助我们建立对疾病的防御.

选择情感幸福让我们对自己有耐心,对他人有同理心, 尤其是在压力大的时候. 安抚和关心我们的自我会让我们更有韧性. 关心他人和一起经历上帝会增加对生活的情感满足.